"Tu peux tout accomplir dans la vie si tu as le courage de le rêver, l’intelligence d’en faire un projet réaliste, et la volonté de voir ce projet mené à bien" - Sidney A. Friedman

gérer stressVous devrez utiliser certaines stratégies pour surmonter les évènements de votre vie quotidienne. Vous serez soumis au stress et à l’anxiété. Apprenez à surmonter votre stress et vos sentiments pour réussir dans votre carrière et votre vie privée.

La première cause de stress, c’est l’argent. Il semble ne jamais y avoir assez d’argent pour vous permettre de mener la vie dont vous rêvez. Parfois, il vous sera même difficile de tenir jusqu’à la fin du mois. Vous devez apprendre à gérer vos problèmes d’argent pour pouvoir vous concentrer sur d’autres choses.

Un coach professionnel peut vous à les régler et à adapter votre budget à vos besoins et pour que vous ayez assez d’argent. Vous pouvez aussi prendre les choses en main et trouver un deuxième travail, mais n’oubliez pas que cela vous ajoutera du stress. more

Termes de Recherche:

stratégies de réussitePendant vos entretiens de coaching, vous vous demanderez ce qui se passe lorsque vous réussissez et comment vous gérez les choses à ce moment précis. Si quelque chose fonctionne bien pour vous, vous devez le dire tout de suite. Si, au contraire, ce n’est pas le cas, vous devez prendre l’initiative de le changer pour que ça aille.

Faites une liste de vos succès et de vos victoires passés et partagez-la avec votre coach personnel. Prenez également le temps d’écrire tout ce qui ne va pas pour vous afin de pouvoir faire les changements nécessaires. Si vous avez un problème et que ça n’a pas de bons effets pour vous, alors posez-vous et pensez à différentes idées pour vous concentrer sur vos objectifs et améliorer votre vie. more